top of page

PSİKOLOJİK ESNEKLİK

Sıkıştığınız noktada başka bir yol mümkün

Ben KİMİM?

Çalışmalarımın ana ekseninde, zorlayıcı duygu ve düşüncelere rağmen insanların önemli olana doğru sıkışmadan ilerleyebilmesine destek olmak yer alıyor. Bu odağı hem iş hayatı hem de bireysel iyi oluş alanında derinleştirmek için, akademik ve profesyonel yolculuğumu iki hatta ilerlettim.

 

2013 yılında Doğuş Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimi dereceyle tamamladıktan sonra, İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde Organizasyonel Psikoloji yüksek lisansımı tamamladım; tez çalışmamda duygusal zekânın çatışma yönetimindeki rolünü inceledim.

 

Kariyerime danışmanlık alanında iş psikoloğu olarak başladım; sonrasında bağımsız olarak assessment danışmanı olarak çalıştım. Bu süreç, bana yalnızca yetenekleri değerlendirmeyi değil; insanların potansiyellerini ortaya koymalarında etkili olan psikolojik kaynakları ve becerileri yakından görme imkânı sundu.

smiling woman

HİZMETLERİM

laptopla çalışan kişi

Mental Sağlık Danışmanlığı

Mental sağlık danışmanlığı, bireylerin psikolojik esneklik geliştirmesine, duygusal dayanıklılık kazanmasına ve yaşamlarında daha bilinçli seçimler yapmasına destek olan bilimsel temelli bir süreçtir. Stres, kaygı, tükenmişlik, öz şefkat eksikliği veya yaşamda anlam arayışı gibi konular üzerinde çalışarak, bireyin daha tatmin edici ve anlamlı bir hayat kurmasına yardımcı olur.

Bekleme alanı

Kariyer & Liderlik Koçluğu

Kariyer yolculuğu her zaman öngörülebilir bir şekilde ilerlemez. Zaman zaman yönsüzlük, motivasyon kaybı veya kariyer rotasını yeniden şekillendirme ihtiyacı doğabilir. Kariyer ve Pozitif Liderlik Koçluğu, bireylerin kariyerlerini bilinçli yönetmelerine, iş tatminlerini artırmalarına ve liderlik becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan bilimsel temelli bir süreçtir. 

Birlikte çalışanlar

Kurumsal Eğitimler

İş dünyasında sürdürülebilir başarı, yalnızca teknik becerilere değil, aynı zamanda psikolojik esneklik, güçlü yönleri etkili kullanma ve stresle sağlıklı başa çıkma becerilerine dayanır. Kurumsal eğitimlerimiz, çalışanların motivasyonunu artırarak, iş tatminini yükseltmelerine ve daha verimli çalışmalarına destek olur.

Bilimsel temellere dayanan ve uygulamaya yönelik bu eğitimlerle ekipler daha dirençli, üretken ve uyumlu hale gelir.

Image by Elijah Hail

DÖNÜŞÜM HİKAYELERİ

"Renginur Hocam, sizinle tanıştığım ilk günün bir resmi olsaydı da aradaki farkı size gösterebilseydim keşke! O zamanlar günlerimi büyük ölçüde uyuyarak geçiriyor, sosyallikten uzak ve hedefsiz yaşıyordum. Şimdi ise tam tersi. Uyuşukluğumdan kurtuldum. Kaygılarım azaldı, hedeflerim netleşti ve tüm bunları birlikte başardık. İyi ki sizinle tanışmışım. Ben de emeğiniz büyük."

Semih A.

© 2025 Renginur Ocak. Tüm hakları saklıdır.

İLETISIM & RANDEVU

  • Instagram
  • LinkedIn
bottom of page